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건강상식11

입안에 하얗게 염증난 구내염의 치료 방법은? 본 포스팅은 제가 고질적으로 겪는 질환에 대한 해결책을 제시합니다. 그 질환은 바로 입안에 하얗게 나는 염증인 구내염입니다. 구내염의 원인이 다양한 만큼 다양한 해결책이 존재합니다. 입안의 하얀 악몽, 구내염 치료 방법을 알아보자. 필자가 처음 구내염에 걸린 것은 아마 초등학교 고학년 시절인 것 같습니다. 그 때부터 지금까지 잊을만 하면 찾아오는 불청객 처럼 필자를 괴롭히는 것이 구내염이었습니다. 구내염은 입안의 궤양이나 좁쌀이라고 불리기도합니다. 처음에는 어떻게 대처할지 몰라 염증 주변을 이빨로 깨물면 잠깐 통증이 사라져 그렇게 나을 때 까지 수시로 깨물곤 했습니다. 그러다 중학교 때 악마의 명약인 알보칠을 알게되고 손쉽게 해결했지만, 요즘에는 알보칠에 내성이 생겼는지 잘 듣질 않아 오라메디나 페리덱스.. 2020. 11. 26.
페인곤 (Paingone)을 직접 사용해보고 느낀 점들 본 포스팅은 페인곤이라는 제품에 대한 솔직 후기입니다. 흥미로운 제품이 있어 구매하게 되었습니다. 바로 페인곤(Paingone)이라는 물건입니다. 영국에서 직수입되어 한국에 판매되고 있는 이 제품은 쉽게 말해서 '전기침'입니다. 페인곤의 원리는 압전 변환기에서 발생하는 전기 출력을 음극을 통해 피부로 전달해, 근육에 전기 자극을 주어서 근육 통증을 완화시키는 것이라고 합니다. 이는 침술 효과와 비슷하고, 실제로 효과가 있어 의료기기로 인정받았다고 합니다. 그럼 지금부터 페인곤을 사용해본 후기를 작성해 보려고 합니다. 근육 통증을 완화해주는 제품 페인곤은 각종 근육통에 사용할 수 있는 제품입니다. 근육통이 발생한 부위에 가볍게 가져다 댄 후 눌러서 사용할 수 있습니다. 경피 신경자극(TENS) 방법을 이용.. 2020. 11. 26.
다노샵 습관성형 식단에 대해 아시나요? 본 포스팅은 다노샵 습관성형에대해 소개합니다. 다노샵은 건강에 관련된 전문 쇼핑몰으로, 식습관 개선을 위한 건강한 제품들과 일부 운동기구들을 판매하고 있습니다. 오늘은 다노샵에서 만나볼 수 있는 습관성형에 대해 알아봅시다. 좋은음식으로 습관을 바꿔보자. 습관성형이라는 말은 몸에 확 와닿는 슬로건인 것 같습니다. 현대인들은 대부분 식습관이 건강하지 않습니다. 기름진 음식, 술, 밀가루 등을 끊임없이 소비하며, 나이가 들 수록 대사량이 떨어져 살이 찌는 경우가 다반사입니다. 이는 최근에 필자도 느끼고 있는 점입니다. 이에 대한 대안으로서 다노샵 습관성형이 어떤 프로젝트인지 한 번 알아보고자 합니다. 다노샵이란? 다노샵은 '다노'라는 분이 운영하는 건강한 식단 전문 쇼핑몰입니다. 다소 신기하면서, 건강에 도움.. 2020. 11. 26.
잠잘때 기침으로 고생할때 도움이 되는 글 본 포스팅은 기침때문에 잠을 설치는 분들을 위해 준비했습니다. 잠잘때 기침은 정말 괴로운 질병 중 하나입니다. 지금부터 그 해결방법을 알아봅시다. 기침이 나서 잠을 못자는 것은 정말 괴롭다. 유독 불면증을 유발하는 기침이 있습니다. 제가 겪어본 잠을 방해하는 기침은 주로 감기 때문인데, 논산 바이러스, 독감 등이었습니다. 잠을 방해하는 종류의 감기는 오래 동안 지속되어 좀처럼 잘 낫지도 않습니다. 기침이 심할때 우리는 이상 야릇한 간지러움 때문에 밤 늦게까지 잠을 못 이루고는 합니다. 목의 간지러움으로 부터 시작해 계속 되면 폐 통증을 유발하며 목을 많이 상하게 합니다. 지금 기침 때문에 소중한 사람이나 스스로 너무 괴로움을 겪고있는 당신에게 조금이나마 도움이 되고자 이 포스팅을 준비했습니다. 이 포스팅.. 2020. 11. 26.