허리 디스크로 엉덩이에서 다리까지 통증이 뻗쳐도 응급 징후가 없다면 대개 활동 조절과 운동치료부터 시작한다. 다만 소변이 갑자기 잘 나오지 않거나 회음부 감각이 둔해지면 바로 응급실로 가야 한다. 허리 디스크 비수술치료방법은 통증을 줄이고 걷기와 일상생활을 회복하는 데 초점을 둔다. 통증이 심할 때 움직임을 어떻게 조절할지, 약과 주사는 어떤 경우에 고려하는지, 치료를 기다리면 안 되는 증상은 무엇인지 살펴보자.허리 디스크 비수술치료방법, 무엇부터 시작할까?통증이 심한 동안에는 증상을 뚜렷이 악화시키는 활동을 잠시 줄이고, 움직일 수 있게 되면 짧은 걷기부터 일상 활동을 조금씩 늘린다. 오래 누워 있기보다 견딜 수 있는 범위에서 자주 움직이는 편이 낫다. 걷다가 다리로 뻗치는 통증이나 저림이 뚜렷이 심해..
