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잠잘때 기침으로 고생할때 도움이 되는 글 본 포스팅은 기침때문에 잠을 설치는 분들을 위해 준비했습니다. 잠잘때 기침은 정말 괴로운 질병 중 하나입니다. 지금부터 그 해결방법을 알아봅시다. 기침이 나서 잠을 못자는 것은 정말 괴롭다. 유독 불면증을 유발하는 기침이 있습니다. 제가 겪어본 잠을 방해하는 기침은 주로 감기 때문인데, 논산 바이러스, 독감 등이었습니다. 잠을 방해하는 종류의 감기는 오래 동안 지속되어 좀처럼 잘 낫지도 않습니다. 기침이 심할때 우리는 이상 야릇한 간지러움 때문에 밤 늦게까지 잠을 못 이루고는 합니다. 목의 간지러움으로 부터 시작해 계속 되면 폐 통증을 유발하며 목을 많이 상하게 합니다. 지금 기침 때문에 소중한 사람이나 스스로 너무 괴로움을 겪고있는 당신에게 조금이나마 도움이 되고자 이 포스팅을 준비했습니다. 이 포스팅.. 2020. 11. 26.
애틀트리김약사네 눈건강365 루테인지아잔틴 복용 후기 + 성분정보 본 포스팅은 애플트리 김약사네 눈건강 365 루테인 지아잔틴에 대한 솔직한 후기를 다룹니다. 황반색소의 구성 성분인 루테인과 지아잔틴을 간편하게 섭취할 수 있는 이 제품은 캡슐 형태의 건강 기능 식품입니다. 제품에 대한 이해를 돕기 위해 성분 정보도 포함하였습니다. 이 제품은 건강 기능 식품입니다. 건강 기능 식품에 대한 내용도 참고해주세요! 건강 기능 식품 인증은 어떻게 이루어 질까? 홈쇼핑에서 구매 어느날 어머니께서 건강 기능 식품을 홈쇼핑에서 구매하셨습니다. 평소에 루테인 영양제를 복용하고 싶었지만 바쁜 일정에 알아볼 시간이 없었습니다. 하지만 우연히 어머니께서 애플트리 김약사네의 눈건강 365 루테인 지아잔틴을 구매해서 나누어 주신 것입니다. 덕분에 기쁜 마음으로 눈 영양제를 복용할 수 있게 되었.. 2020. 11. 26.
베지밀b 성분 및 특징 리뷰 본 포스팅은 정식품의 스테디셀러인 베지밀B에 대해 소개한다. 특히 베지밀B에 대한 간략한 후기와 성분에 대해 알아보려고 한다. 제품 구매를 고민하시는 분들에게 도움이 되었으면 하면 하는 바람이다. 꾸준히 구매해서 복용하는 베지밀 오늘은 우리 일상에 흔히 접할 수 있는 식품에 대한 리뷰를 작성하겠습니다. 오늘의 주인공은 '달콤한 베지밀B'입니다. 우리에게 친숙한 베지밀은 1966년 두유의 선구자 고 정재원 박사님에 의해 개발된 식물성 드링크입니다. 3대 영양소가 매우 풍부한 콩을 주 원료로 만든 베지밀은 식물을 뜻하는 Vegetable과 우유를 뜻하는 Milk의 합성어인 Vege+Mil 로 명명되었습니다. 베지밀은 유당을 잘 소화시키지 못하는 우리민족에게 우유를 대체할 수 있는 훌륭한 식품임에도 잘 알려져.. 2020. 11. 25.
내가 경험했던 방탄커피 부작용 본 포스팅은 제가 경험한 방탄 커피 부작용에 대해 소개합니다. 저는 커피를 좋아하고 다이어트에도 관심이 많았습니다. 두마리 토끼를 한 번에 잡을 수 있는 방법이 있다고 하여 시도한 것이 바로 키토제닉이었습니다. 하지만 결국은 포기하게 되었는데, 그 이유에 대해 다뤄보겠습니다. 방탄커피란? 방탄커피는 쉽게 말해서 무염버터에 원두커피 (블랙커피), 그리고 중간정도의 사슬 길이를 갖는 중성지방인 MCT 오일을 혼합하여 먹는 커피입니다. 탄수화물 섭취를 제한하여 케톤대사를 유도해 몸의 에너지원을 바꾸는 목적에서 먹는 음식으로 알고 있습니다. 일반적으로 저탄고지 다이어트의 대명사라고 알려져 있습니다. 오늘은 약 2달전 제가 방탄커피를 2주간 복용하고 느꼇던 부작용에 대해 적어볼까 합니다. 맥심 모카골드 + 이즈니.. 2020. 11. 25.