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원재료명 표시 규정을 알고 제대로 읽자!

규칙은 인생의 모든 부분에서 중심을 잡아주는 중요한 존재입니다. 제가 좋아하는 규칙은 우리가 식품이나 화장품을 구매할때 원재료명 표시 규정입니다. 제품을 구매할때 성분을 확인할 수 있어 안심할 수 있기 때문입니다. 원재료명은 중요하다. 여러분은 식품을 구매하고자 할 때 어떤 부분을 가장 먼저 살펴보시나요? 제 경우에는 원재료명을 살펴봅니다. 이 제품이 어떤 원료로 만들어 졌는지 확인해야하기 때문입니다. 그렇다면 이 원재료명은 어떤 규정에 따라 표시될까요? 그래서 한 번 알아보았습니다. 원재료란 무엇인가? 건강 기능 식품이나, 다른 식품에 표시된 원재료명을 이해하기 위해서 우선 '원재료'가 무엇인지 알아봅시다. 식품의약품안전처에서 제공하는 행정 규칙이 있습니다. 이 중 식품등의 표시 기준에서는 다음과 같은..

건강상식 2020.12.09 (1)

건강 기능 식품 인증은 어떻게 이루어 질까?

지금까지 풀린 건강에서는 수 많은 건강 기능 식품들에 대해 다루었습니다. 이는 고유 마크가 있는 인증입니다. 그렇다면 어떤 제품들이 식약처에서 이 인증을 받을 수 있는 것일까요? 건강 기능 식품의 정의 우선 건강 기능 식품의 정의에 대해 알아보겠습니다. 건강기능식품에 관한 법률 (법률 제16715호) 제3조에 따른 건강 기능 식품의 정의는 다음과 같습니다. "건강기능식품"이란 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조(가공을 포함한다. 이하 같다)한 식품을 말한다. "기능성"이란 인체의 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 보건 용도에 유용한 효과를 얻는 것을 말한다. 삭제 삭제 "영업"이란 건강기능식품을 판매의 목적으로 제조 또는 수입하거나 판매(불특정 다수..

건강상식 2020.12.09

이지필 아르헨티나 붉은 새우로 프리미엄 자연산 해산물을 즐기다.

오늘은 아르헨티나 붉은 새우: 이지필 붉은 새우 솔직 후기를 남겨보려고 합니다. 어느날 자주가던 커뮤니티에서 이마트에서 판매하는 붉은 새우에 대한 후기글을 보게 되었습니다. 저는 가을철만 되면 대하를 즐겨먹고는 하는데, 냉동되어 유통되는 새우는 선호하지 않습니다. 그 이유는 크기가 큰 새우를 구매해도 결국 얼음 코팅이 되어 있어 해동시 크기가 현저히 줄어들기 때문입니다. 하지만 아르헨티나 붉은새우는 이러한 현상이 적고, 원낙 크기가 크고 맛있다는 얘기를 보았습니다. 이마트에 가고 싶었지만 여건이 허락하지 않아 대체품으로 쿠팡에서 아르헨티나산 붉은 새우를 구매하여 후기를 작성하게 되었습니다. 커뮤니티에서 붉은 새우를 알았지만 여건이 허락하지 않았습니다. 그래서 현대 문물에 감사하게 되었습니다. 스마트폰으로..

내돈내산 후기 2020.12.09

로엘 크릴오일 효능 복용법 성분 요약

크릴오일은 우리나라에서 특히 더 인기가 있습니다. 그래서인지 다양한 브랜드에서 출시 중입니다. 오늘은 한국생활 건강의 로엘 크릴오일 캡슐 제품을 소개해 보려고 합니다. 간편하고 기본에 충실한 제품이라는 느낌을 받았습니다. 로엘 크릴오일은 어떤 제품인가요? 유니쎌팜에서 제조하고 한국생활건강에서 유통판매하는 인지질을 주성분으로 하는 건강 식품입니다. 1캡슐에 1000mg의 내용물이 담겨 있습니다. 인지질 함량이 58.42%인 제품입니다. 오메가3, 아스타잔틴을 간편하게 섭취할 수 있는 제품입니다. 미국산 크릴오일을 사용합니다. 선상 가공된 크릴오일이기 때문에 산패 가능성이 낮아졌습니다. 간편하게 섭취가 가능하시도록 PTP 형태로 제작되었습니다. 로엘 크릴오일의 효능은? 오메가3 성분이 주성분인 크릴 오일은 ..

건강식품 2020.12.08

셀티바 신프리바이오틱스 특징 정리해봄

유산균은 몸의 전반적인 건강에 도움을 주는 유익균입니다. 오늘은 식약처의 건강기능식품 인증과 우수건강기능식품제조기준인 GMP 인증시설에서 만든 제품을 소개합니다. 바로 셀티바 신프리바이오틱스라는 제품입니다. 셀티바 신프로바이오틱스는 어떤 제품인가요? 신프로바이오틱스라는 네이밍은 새롭다는 의미의 '신'이 아니라 영어의 접두사인 SYN에서 따온 말입니다. 이는 합성하다는 뜻의 어근입니다. 결국 프로 바이오틱스와 프리 바이오틱스를 동시에 섭취할 수 있는 간편한 제품이라는 뜻입니다. 분말형태의 유산균 제품으로서 간편하게 복용이 가능합니다. 실온 보관할 수 있는 이점이 있습니다. 식약처 고지된 총 17종의 유산균이 배합되어 있습니다. 이 중 모유 유래 유산균 (L.gasseri/L.reuteri)이 포함되어 있다..

건강식품 2020.12.08

레이델 폴리코사놀10 효능, 복용법, 성분 정보

본 포스팅은 RAYDEL(레이델) 의 폴리코사놀 10이라는 제품에 대해 소개합니다. 작은 정 형태로 되어있는 이 제품은 쿠바산 폴리코사놀을 포함한 제품입니다. 지금부터 구체적인 효능과 복용법, 그리고 성분에 대해 분석해보겠습니다. 레이델 폴리코사놀10은 어떤 제품인가요? 사탕수수 100톤에서 2.5kg만 추출된다는 귀한 원료인 폴리코나솔-사탕수수왁스알코올을 주성분으로 하는 제품입니다. 1정당 10mg이 함유되어 있으니 참고하시기 바랍니다. 각종 홈쇼핑 회사에서 혈행 개선 관련 건강기능 식품 중 많은 인기를 얻은 바로 그 제품입니다. 한국 식약처에서 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있다는 것에 대한 기능성을 인정 받은 제품이기도 합니다. (개별인정 제 2006-4호). 이 제품은 건강 기능 식품..

건강식품 2020.12.08

메이플트리 칼슘 마그네슘 아연 플러스 비타민D 효능 및 복용법

오늘은 무기물과 비타민을 복합적으로 복용할 수 있는 제품에 대해 소개하려고합니다. 흔히 메이플트리 마그네슘이라고도 알려져 있는 제품입니다. 정확한 제품명은 메이플트리 칼슘 마그네슘 아연 플러스 비타민D이 되겠습니다. 이 제품의 효능과 복용법은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 메이플트리 마그네슘은 어떤 제품인가요? 칼슘, 마그네슘, 아연, 비타민D를 간편하게 복용할 수 있는 제품입니다. 특히 칼슘과 마그네슘의 황금 비율인 2:1 배합으로 구성된 제품입니다. 활발한 에너지 대사와 뼈 건강을 위해 복용할 수 있는 제품이라고 할 수 있습니다. 식약처에서 건강 기능 식품 인증을 받은 캐나다산 제품입니다. 이 제품은 건강 기능 식품입니다. 건강 기능 식품에 대한 내용도 참고해주세요! 건강 기능 식품 인증은 어떻..

건강식품 2020.12.07

셀티바 프로바이오틱스 다이어트 효능, 복용법, 성분

오늘은 2018년에 미국 건강 기능 원료상을 수상한 유산균 제품을 소개해 보려고 합니다. 제품명은 셀티바 프로바이오특시 다이어트가 되겠습니다. 냉장 보관이 권장되는 이 유산균은 체지방 감소에 도움을 줄 수 있으며 유해균 억제 및 배변활동을 도울 수 있습니다. 지금부터 효능과 복용법 및 성분에 대한 분석을 시작하겠습니다. 셀티바 프로바이오틱스 다이어트은 어떤 제품인가요? 이 제품의 가장 주목할 점은 국내 최초 체지방 감소 유산균이라는 것입니다. 그래서 자신 있게 제품명에 다이어트라는 단어와 함께 출시되었습니다. 구체적으로는 락토바실러스 가세리 BNR17 이라는 유산균의 기능입니다. 이 제품은 1종류의 유산균을 100억마리 이상 캡슐에 담아 출시된 제품이 되겠습니다. 이 제품은 건강 기능 식품입니다. 건강 ..

건강식품 2020.12.07

혜인서 위환 효능, 복용법, 성분 소개

본 포스팅은 위 건강을 위해 꾸준히 관리를 하고 싶으신 분들을 위한 제품을 소개합니다. 바로 혜인서 위환이라는 제품입니다. 이 제품의 효능, 복용법, 성분 등의 정보를 소개하여 제품 구매에 도움을 드리고자 포스팅을 작성하였습니다. 혜인서 위환은 어떤 제품인가요? 2017, 2018 2년 연속 고객 선호 브랜드 지수 1위를 달성한 혜인서의 환 제품입니다. 혜인서의 제품들은 이름이 직관적이서 좋은데, 위환은 말 그대로 위 건강을 위해 탄생한 제품이 되겠습니다. 다른 위 제품과 마찬가지로 양배추 베이스의 제품입니다. 평소 속이 자주 불편하신 분들이나 그런 분들에게 선물하기에 좋은 제품으로 생각합니다. 이 제품은 건강식품으로 가공하기 위한 부형제 없이 전통 고유의 환 형태의 건강식품으로 탄생한 제품입니다. 혜인..

건강식품 2020.12.07

MCT오일, XCT 오일, 브레인 옥테인 오일 방탄커피 재료들의 특징

방탄커피의 재료가 되는 오일들에 대해 알아보겠습니다. 저탄고지의 대표음식 방탄커피의 재료입니다. 한동안 방탄커피에 대한 뜨거운 관심이 생겼었습니다. 방탄커피란 커피와 무염 버터, 그리고 코코넛 오일을 믹서기로 섞어 마시는 커피입니다. 오늘은 방탄커피의 재료가 되는 오일들에 대해 소개해 보려고합니다. 일반적인 코코넛 오일부터 시작해서 MCT 오일, XCT오일 그리고 데이브 애스프리 (Dave Asprey)가 제안한 브레인 옥테인 오일등이 어떤 성분으로 이루어져 있는지 다루어 보려고 합니다. 어째서 방탄일까? 방탄 커피의 이름은 아침 대용으로 충분한 칼로리를 제공하여 총알도 막아낼 만큼의 에너지를 얻을 수 있다는 이름에서 지어진 이름입니다. 우리몸에서 탄수화물 섭취를 줄이고 지방을 많이 섭취하여 지방산 대사..

건강식품 2020.12.06
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